注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

煮妇小食光

本博图文均为原创,转载请注明出处,不得私自挪用或摘编,谢谢支持,谢谢合作!

 
 
 

日志

 
 

巧用剩米饭DIY健康营养餐--香菇炒饭+煎饭团    

2012-06-19 07:04:10|  分类: 爱心早餐篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
 
 巧用剩米饭DIY健康营养餐--香菇炒饭+煎饭团 - 初级煮妇 - 初 级 煮 妇
 

呵呵,又见剩米饭这词儿,我都有些不好意思啦,
那谁说啦,你家咋还天天剩米饭啊……
嗨,这不说嘛,哪是天天剩饭啊,
这不天热了吗 ,不爱做饭啦,
我就那个什么,故意的,多做些,第二天加工一下就省了再做饭了不是……
 
今天做香菇炒饭+煎饭团,大的吃炒饭,小的吃饭团,一锅满足俩……又见剩饭大变身--香菇炒饭+煎饭团 - 初级煮妇 - 初 级 煮 妇
不光剩饭这样吃啊,有时候蒸米饭就为了做炒饭和煎饭团滴……
哈哈……

 
香菇炒饭:
 
材料:香菇,胡萝卜,黄瓜,盐,鸡蛋液(饭团用 )
做法:
1,香菇洗净剁碎,
2,胡萝卜,黄瓜分别剁细丁,
3,炒锅入少许油,油热后倒入香菇和胡萝卜丁炒至出汁,撒适量盐,把米饭的量也算进去。
4,倒入米饭炒散,关火后加入黄瓜丁翻匀即成香菇炒饭。
 
又见剩饭大变身--香菇炒饭+煎饭团 - 初级煮妇 - 初 级 煮 妇
 
提示:
提前在菜里加够盐再炒饭的时候比较方便炒均匀,如果加了米饭再下盐,不但容易炒不匀,翻炒起来还麻烦。
香菇的量要多一些,特别的香哦。

 
巧用剩米饭DIY健康营养餐--香菇炒饭+煎饭团 - 初级煮妇 - 初 级 煮 妇

 煎饭团:

将上述拌好的饭微晾后团成饭团,或圆或扁随意,

准备好打散的蛋液,

平底锅加一点儿油,油温后将饭团拖蛋液入锅中,中火煎至两面金黄即可 。

又见剩饭大变身--香菇炒饭+煎饭团 - 初级煮妇 - 初 级 煮 妇
 
又见剩饭大变身--香菇炒饭+煎饭团 - 初级煮妇 - 初 级 煮 妇 
 
 
又见剩饭大变身--香菇炒饭+煎饭团 - 初级煮妇 - 初 级 煮 妇
  评论这张
 
阅读(7300)| 评论(60)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017